갤럭시 어플 추천 요가 앱 요가 Down Dog

안녕하세요. 오늘은 집이나 실내에서 스마트폰 하나로 요가 운동을 따라 할 수 있는 요가 앱 '요가 Down Dog' 어플 소개해드리겠습니다.

 

요가 어플 요가 Down dog 설치 및 사용방법

요가 다운독은 6만 가지가 넘는 동작 구성으로 매일 요가를 연습할 수 있는 어플입니다. 한국어 음성 설명이 아주 잘 되어 있어 집에서 홈트 및 요가를 즐기시는 분들에게 추천드리는 요가 어플입니다.

 

 

요가 독 설치 방법

구글 플레이 스토어에서 요가 Down dog 검색 후 설치해줍니다.

 

 

어플 다운로드  후 실행화면입니다. 첫 화면에서는 요가 경험에 대한 설문이 진행되는데요. 초급 중급 고급 등 난이도 설정을 통해 사용자에 맞춘 요가 동작들을 알려줍니다.

 

 

간단하게 운동 설정을 해주고 나면 로그인 화면이 나오는데요. 로그인은 구글 또는 페이스북으로 로그인하면 간단하게 회원가입이 완료됩니다. 

 

 

요가 수련은 초급부터 고급 동작까지 배울 수 있고 빈야사, 하타, 쉬운요가, 원기 회복, 인 요가, 아쉬탕가, 의자 요가, 태양경배 수련 등 다양한 타입이 있습니다.

 

앱을 설치하고 회원가입을 하면 14일간 무료로 사용가능하며 무료 기간이 끝나면 유료로 이용 가능합니다.

 

수련 시간은 최소 5분부터 최대 90분 설정을 할 수 있고 다양한 단계 설정이 가능합니다.

 

 

실제로 체험해본 요가 어플 후기

 

평소에 요가 동작을 따라 하고 운동하는 것을 좋아하는데 실시간으로 영상을 보면서 운동을 할 수 있고 한국어로 설명을 자세하게 해 줘서 굉장히 만족한 요가 어플이었습니다. 특히 요가를 처음 접해보시는 분들도 초급자 설정이 가능하기 때문에 요가 입문자들에게도 추천드립니다.

 

 

지금까지 갤럭시 어플 추천드리는 요가 어플 요가 독 요가 Down dog  어플 다운로드 및 사용방법에 대해 설명드렸는데요. 요즘 코로나 시국에 집에서 간단하게 할 수 있는 홈트 앱으로 좋은 어플인 것 같아 오늘 포스팅을 해봤네요. 요가 앱 찾으시는 분들에게 공유드립니다.